> MedlinePlus spune că maca este probabil sigură pentru majoritatea oamenilor atunci când este folosită ca aliment, dar nu există suficiente informații de încre

Source: https://slimexpo.ro/ingrediente/maca/

Ingrediente

# Maca

Denumire științifică: *Lepidium meyenii* · [Wikipedia](https://ro.wikipedia.org/wiki/Maca_(plantă)) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q795158)

## Pe scurt

- MedlinePlus spune că maca este probabil sigură pentru majoritatea oamenilor atunci când este folosită ca aliment, dar nu există suficiente informații de încredere privind siguranța ca supliment în timpul sarcinii sau al alăptării.
- MedlinePlus notează că extractul de maca poate îmbunătăți dorința sexuală, dar dovezile sunt limitate și bazate pe studii mici.
- NIH ODS nu pare să aibă o fișă informativă specifică pentru maca; rezultatul disponibil de la ODS este o pagină generală despre exerciții fizice și performanță atletică, nu o monografie despre ingredient.

Apare în: 3 produse · 0 ghiduri

## Ce spun sursele oficiale

- MedlinePlus spune că maca este probabil sigură pentru majoritatea oamenilor atunci când este folosită ca aliment, dar nu există suficiente informații de încredere privind siguranța ca supliment în timpul sarcinii sau al alăptării.^[1]
- MedlinePlus notează că extractul de maca poate îmbunătăți dorința sexuală, dar dovezile sunt limitate și bazate pe studii mici.^[1]
- NIH ODS nu pare să aibă o fișă informativă specifică pentru maca; rezultatul disponibil de la ODS este o pagină generală despre exerciții fizice și performanță atletică, nu o monografie despre ingredient.^[2]

## Produse care conțin Maca

[![NanoFlex](https://slimexpo.ro/assets/images/nanoflex-nanoflex-hero-normalized-300.webp) **NanoFlex** Cantitate declarată: — **3.5** /5](https://slimexpo.ro/nanoflex/)[![Uro UP Forte](https://slimexpo.ro/assets/images/uro-up-forte-uro-up-forte-hero-normalized-300.webp) **Uro UP Forte** Cantitate declarată: 70 mg / 2 comprimate **3.8** /5](https://slimexpo.ro/uro-up-forte/)[![Vitality Plus Ultra](https://slimexpo.ro/assets/images/vitality-plus-ultra-vitality-plus-ultra-hero-normalized-300.webp) **Vitality Plus Ultra** Cantitate declarată: 1 mg / 2 kapsułki **3.7** /5](https://slimexpo.ro/vitality-plus-ultra/)

## Categorii

[Dureri de articulații și mușchi](https://slimexpo.ro/dureri-articulatii-muschi/)[Sănătatea prostatei](https://slimexpo.ro/sanatatea-prostatei/)[Imunitate](https://slimexpo.ro/imunitate/)

## Surse

1. [Maca](https://medlineplus.gov/druginfo/natural/555.html) (în limba engleză)
2. [Dietary Supplements for Exercise and Athletic Performance](https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/?page_slug=maca-extract) (în limba engleză)

## Toate ingredientele

[Vitamina C](https://slimexpo.ro/ingrediente/vitamina-c/)[Extract din semințe de grapefruit](https://slimexpo.ro/ingrediente/extract-din-seminte-de-grapefruit/)[Curcuma](https://slimexpo.ro/ingrediente/curcuma/)[Frunză de măslin](https://slimexpo.ro/ingrediente/frunza-de-maslin/)[Rutină](https://slimexpo.ro/ingrediente/rutina/)[Zinc](https://slimexpo.ro/ingrediente/zinc/)[Saw Palmetto](https://slimexpo.ro/ingrediente/saw-palmetto/)[Boswellia](https://slimexpo.ro/ingrediente/boswellia/)[Salicilat de metil](https://slimexpo.ro/ingrediente/salicilat-de-metil/)[Aloe barbadensis](https://slimexpo.ro/ingrediente/aloe-barbadensis/)[Ghimbir](https://slimexpo.ro/ingrediente/ghimbir/)[Condroitină](https://slimexpo.ro/ingrediente/condroitina/)